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糖尿病除了控制飲食外,還要做這些血糖

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糖尿病有1.14億中國人,但也一直患有高血糖的人群,對糖尿病后,有很多人仍然不知道,在現實生活中有一些癥狀可以充當一個提醒我們,告訴我們應該注意血糖,然后高血糖預警癥狀是什么?下面小編一起來看看吧!

1. 高血糖的早期癥狀:

1. 經常惡心、惡心、身體不適、經常嘔吐、偶爾腹痛、消化不良等癥狀。

心跳加快,呼吸緩慢而深沉。在不劇烈運動后也會感覺心跳明顯比以前快,呼吸困難。

3.尿糖試驗陽性。這也是高血糖的一個重要癥狀。

4. 極度口渴。使小便后體內水分減少多,當體內總水量減少1~2%時,可引起大腦口渴中樞的興奮和想喝,產生極度口渴的生理現象。

5. 血糖檢測值升高,是高血糖的一種特征性癥狀。空腹血糖正常值低于6.1mmol/L,餐后2小時血糖正常值低于7.8mmol/L。如果血糖高于這個范圍,就稱為高血糖。

6. 尿頻、皮膚干燥和脫水。尿量多不僅指尿量的增加,還指尿量的增加,24小時可達20多倍,有的高血糖尿量可達2-3升,有的可達10升。尿中更有泡沫,尿漬潔白,粘稠。多尿是由于血糖升高引起的,超過腎糖閾值(8.9~10mmol/l),更多的糖排入尿液,導致尿頻和尿量增加。

如何區分高血糖和糖尿病

糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。近年來,中國糖尿病的發病率一直在迅速上升。

糖尿病有“三多一少”,即:

喝太多的水,吃太多的東西,尿太多,浪費掉。

正常空腹血糖參考值3.9 ~ 6.1mmol/L,餐后2小時血糖低于7.8mmol/L。

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